Anunturi online!

Bronzeaza-te frumos si sanatos !

5 trucuri pentru a-ti prelungi bronzul
Cum vacanta se apropie de final, iti pui o singura intrebare: cum sa iti pastrezi cat mai mult timp bronzul capatat la plaja?! Noi
iti oferim 5 sfaturi din care trebuie sa retii 3 aspect esentiale – e nevoie de multa hidratare, un gomaj mai lejer al pielii si folosirea unor produse speciale de mentinere a bronzului.
Hidrateaza-ti pielea:
La intoarcerea din vacanta trebuie sa iti intretii pielea printr-o hidratare maxima pentru ca pielea sa se regenereze si sa nu se descuameze. Trebuie sa utilizezi un lapte de corp hidratant si o crema dupa expunerea solara. Trebuie sa fii atenta ce produse
alegi pentru ca unele din cele mai sus mentionate au anumiti factori cu actiune de prelungire a bronzului si stralucire. Asadar, ai grija ce lapte de corps au lotiuni cumperi!
Gomeaza-ti pielea lejer:
Opteaza pentru un gomaj lejer pentru ca pielea sa nu se exfolieze prea mult, maxim o data pe saptamana. Ca sa scapi de celulele moarte e preferabil gomajul lejer, dar ca sa mentii bronzul e bine sa nu ataci celulele de dedesubt, mai putin afectate.
Beta caroten 100%:
Consuma fara moderatie alimente bogate in beta caroten cum ar fi morcovii, spanacul, pepenele, patrunjel.valorile lor naturale sunt de necontestat.
Autobronzantul, cel mai bun prieten:
Poti trisa un pic cu autobronzantul. Cu o saptamana inainte de intoarcerea din vacanta, aplica-l pe corp si repeta experienta o data sau de doua ori pe saptamana. O buna conditie ca sa iti reuseasca totul perfect este sa iti alegi o nuanta buna si sa o aplici uniform. Poti, de asemeni, sa faci un dus autobronzant intr-un centru de frumusete.
Bronzul, din interior:
Componentele alimentare permit organismului sa se hraneasca si sa conserve cat mai mult timp bronzul. Ideal este sa se consume astfel de alimente inainte de a pleca in vacanta, dar daca nu este posibil consumati la intoarcere cel putin doua saptamani.Pentru viitoarele bronzuri, nu uita sa iti pregatesti pielea pentru soare.
                                                                                                                                                                                                              SURSA 02

Cum sa iti mentii bronzul stralucitor
Cauti solutii sa-ti pastrezi cat mai multa vreme bronzul obtinut cu greu in soarele torid al verii? Iti prezentam cateva trucuri care functioneaza perfect!
In primul rand, pentru ca bronzul sa dureze cat mai mult timp, este indicat sa respecti orele recomandate pentru expunerea la soare: dimineata intre orele 7 si 10, si dupa-amiaza, dupa orele 16-17. Altminteri, risti sa capeti bronzul dorit intr-o zi si jumatate, dar apoi, restul sejurului te vei zvarcoli sub comprese racoroase, iar minunatul bronz auriu se va exfolia in fasii. Pentru a preveni aceasta situatie, aminteste-ti sa aplici o crema cu SPF potrivita tipului tau de ten (piele alba: SPF 30+, piele normala: SPF 20-25, piele deja bronzata 15+). Un bronz castigat de-a lungul intregii veri, cate putin in fiecare weekend, va dura mult mai multa vreme decat cel obtinut "pe fuga", in doar o saptamana de concediu. Nu de alta, dar bronzul capatat rapid va disparea la fel de repede. Specialistii spun ca este nevoie de 72 de ore pentru ca pielea sa inceapa sa se bronzeze sanatos si ca de-abia dupa 3-5 zile pielea incepe sa se ingroase. În timp, dupa expuneri repetate de-a lungul anilor, vei constata ca pielea ta este cu cateva tonuri mai inchisa decat culoarea ta naturala. Nu uita sa aplici o crema cu factor de protectie ridicat pe nas, urechi, gat si buze. Acestea sunt zone sensibile, care se ard foarte usor. Nu te da cu parfum inainte sa te expui la soare, deoarece acesta poate provoca hiperpigmentari sau iritatii.
Hidratare, pentru un bronz de lunga durata
Cand te intorci de la plaja, oricat de mare ar fi ispita, nu te grabi sa te rasfeti intr-o cada cu apa fierbinte. Înlocuieste baia relaxanta cu un dus scurt, revigorant, cu apa calduta. Nu folosi sapunuri sau geluri exfoliante. Îti recomand un gel de dus crema, care iti hraneste si-ti hidrateaza pielea. Nu te freca cu prosopul, deoarece astfel vei obtine un efect de scrub nedorit. Tapoteaza cu grija pielea cu ajutorul unui prosop pufos pentru a indeparta surplusul de apa. Este recomandat sa faci dus dupa fiecare baie in mare sau piscina, pentru a indeparta de pe piele urmele de sare sau de clor. Acestea din urma usuca pielea, iar o piele deshidratata se exfoliaza mai usor, si, implicit, i se duce bronzul mai repede. Dupa dus, aplica cu generozitate o lotiune "dupa plaja". Este mult mai potrivita pentru pielea ta decat crema de corp obisnuita, pentru ca are in compozitie vitaminele A, C si E, care diminueaza efectele negative ale soarelui. Seara, inainte de culcare, aplica din belsug o crema hranitoare de noapte si o lotiune de corp hidratanta, deoarece acestea iti protejeaza pielea si o pregatesc pentru expunerea la soare din ziua urmatoare. Cu cat pielea este mai hidratata, cu atat se exfoliaza mai putin. Asadar, este important sa-ti amintesti sa aplici lotiune de dimineata si seara. De asemenea, nu uita ca adevarata hidratare se face din interior, prin consumul de apa. Aminteste-ti ca trebuie sa bei cel putin doi litri de apa si sa consumi macar un fruct, zilnic. Atentie, este bine sa eviti bauturile alcoolice, deoarece acestea incetinesc formarea pigmentului.
Uita de epilatul cu ceara pentru o vreme
E adevarat, epilatul cu ceara iti pastreaza pielea neteda si matasoasa mai mult timp. Din pacate, odata cu firele de par nedorite, indepartezi si stratul superficial de piele... adica tocmai bronzul pe care iti doresti sa-l pastrezi cat mai mult timp. Daca nu vrei sa apelezi la ajutorul lamei de ras, poti folosi cu succes aparatul de epilat electric sau crema de epilat.
Fructe si legume bogate in betacaroten
Pentru a-ti potenta bronzul, consuma fructe si legume bogate in betacaroten. Mananca morcovi, caise, piersici, pepene galben, afine, fructe de padure si spanac. Colorantii naturali continuti de acestea dau pielii o culoare aurie. In plus, aceste alimente bogate in betacaroten protejeaza pielea de actiunea nociva a razelor soarelui si ii cresc toleranta la actiunea razelor ultraviolete.
Ingrediente care iti salveaza pielea
Fii atenta la ingredientele pe care le contine lotiunea ta solara. Cele mai eficiente sunt: oxidul de zinc, cel de titan, avobenzona si, cel mai nou – Mexoryl-ul (care te apara si de razele UVA, si de cele UVB).

SURSA 03

Cum sa obtii un bronz sanatos
DUPA PLAJA
Daca vrei sa hidratezi pielea si sa ii mentii tineretea ori sa ai un bronz care sa dureze cat mai mult, nu uita de ingrijirea de dupa plaja.
Alege lotiunea dupa plaja Nivea Sun, cu vitamina E si aloe vera, care calmeaza si racoreste pielea, sau laptele calmant rehidratant de la L'Oréal Solar Expertise.
10 reguli de aur
1 Evita soarele intre orele 11 am si 3 pm, atunci cand razele UVB (cele vinovate de aparitia arsurilor solare) sunt foarte puternice.
2 Alege un produs solar cu un SPF de 15 sau mai mult, care te protejeaza atat de razele UVA, cat si de cele UVB.
3 Chiar daca afara este innorat, nu uita de protectia pielii.
4 Protejeaza-ti cu mare grija tenul. |ntrucat este expus tot timpul la soare - asemenea decolteului si bratelor -, tenul imbatraneste mai repede decat pielea de pe restul corpului.
5 Ai grija sa aplici lotiunea de plaja inainte de a merge la plaja.
6 Reaplica la fiecare ora, chiar si mai des daca inoti, indiferent daca produsul este sau nu rezistent la apa.
7 Esti la fel de expusa si vulnerabila la razele UV si atunci cand te plimbi pe plaja, asa ca si in acele momente ai nevoie de protectie.
8 Statul in apa ori sub umbrela nu te protejeaza: 75% dintre razele UV ajung pana la adancimea de 10 m sub apa, iar 45% sunt reflectate de nisip.
9 Numai pentru ca lotiunea cu care te-ai dat are un SPF mare nu inseamna ca poti sa stai toata ziua la soare. Daca pielea ta incepe sa se inroseasca dupa zece minute, o lotiune cu SPF 15 te va proteja doar pentru 15x10 minute, nu mai mult!
10 Ai grija sa iti protejezi si zonele mai sensibile, cum ar fi nasul, urechile, talpile, umerii si decolteul. Pielea nu "uita", amintindu-si de zonele care au fost expuse in mod repetat.
DACA TE ARZI...
- Pune pe zona arsa o bucata de tricot de bumbac inmuiat in apa rece.
- Iaurtul simplu sau cateva felii de castravete pot face minuni, calmand pielea arsa de soare.
- Bea multa apa, ca sa te rehidratezi. Ia o aspirina sau un ipubrofen, ca antiinflamator. Evita soarele cel putin o zi.
Comenteaza pe Facebook
Adauga anunt nou
Stiri noi
De ultima ora
© 2003 - 2017 Interactiuni.RO

Inregistrare cu Facebook
Sau inregistreaza-te in site
Oferta speciala
Te inregistrezi, adaugi anunt si noi te promovam gratuit 100%!
Autentificare cu Facebook
Sau conecteaza-te in site:
Am uitat parola
Nu ai cont? Creeaza cont gratuit!